爆竹炸傷、摔傷、燒傷
春節(jié)放爆竹、玩摔炮是許多孩子過節(jié)的娛樂項(xiàng)目之一，由于煙花爆竹的質(zhì)量不過關(guān)或燃放方法、地方選擇不正確，或幼小兒童在無人看護(hù)的情況下私自燃放等原因，容易出現(xiàn)很多意外情況，比如炸傷、燒傷、甚至摔傷等。
爆竹炸傷，主要為眼部受傷和手部受傷。如若為眼部受傷，應(yīng)在第一時(shí)間用清水進(jìn)行沖洗，切忌用手揉碰，不能隨意涂抹藥物，并前往醫(yī)院處理。若為手部受傷，也應(yīng)在第一時(shí)間用清水沖洗，或者用冷毛巾敷貼，如無破損，可涂抹一些牙膏，情況嚴(yán)重者應(yīng)立即送醫(yī)院救治。
預(yù)防措施：不買劣質(zhì)鞭炮；不燃放爆炸力過強(qiáng)的鞭炮；不搞惡作劇，如在人群中燃放，點(diǎn)燃后射向他人等；不變花樣燃放，如把爆竹放在玻璃瓶里或埋在砂石堆里燃放；兒童應(yīng)在成人的看管下燃放。
急救措施：孩子燙傷后，不必驚慌，立即剪除被熱源浸透的衣褲，用冷水沖浸或用冰塊冷敷燙傷部位，再用清潔的布類覆蓋傷面，防止進(jìn)一步污染；被寵物咬傷后，立即用肥皂水或雙氧水沖洗，然后用碘酒、酒精消毒；沒安護(hù)網(wǎng)的自行車易發(fā)生輻條傷，出現(xiàn)輻條傷后要將車圈倒著拿出孩子足踝部，先用1：1000的新潔爾滅液消毒創(chuàng)面，沒有出現(xiàn)骨折的可局部冷敷，以“8”字繃帶固定足踝部于功能位2周左右；炸傷手部腫脹明顯的可冷敷，如炸傷面部、眼等部位時(shí)，要及時(shí)送醫(yī)院處理治療。
腦血管意外
急性腦血管病包括腦出血和腦梗塞，是老年人致死率和致殘率的最高隱患。大量統(tǒng)計(jì)資料證實(shí)，急性腦血管病發(fā)生的主要原因是動(dòng)脈硬化伴隨著血壓的增高或波動(dòng)，患者往往于夜間或晨起突然出現(xiàn)肢體活動(dòng)障礙，甚至昏迷不醒。
急性腦血管病病因：
春節(jié)期間，兒女歸家，全家團(tuán)聚，老人玩得過度，見到久未見面的兒女過于激動(dòng)，整日操持飯菜勞累過度，都會(huì)造成老人心率加快、血壓升高，誘發(fā)急性腦血管疾病。
對(duì)于急性腦血管病的出現(xiàn)，最重要的在于預(yù)防，提醒年輕人，長(zhǎng)假期間特別應(yīng)該關(guān)心老人的健康，不應(yīng)打亂他們的生活規(guī)律，同時(shí)應(yīng)該多分擔(dān)家務(wù)，不要讓老人在節(jié)日期間操勞過度。對(duì)高血壓病的患者，應(yīng)當(dāng)重視對(duì)于高血壓病的治療。藥物應(yīng)當(dāng)選擇藥效穩(wěn)定并持續(xù)24小時(shí)有效的長(zhǎng)效降壓藥物，切忌不規(guī)律用藥，如發(fā)現(xiàn)血壓增高時(shí)臨時(shí)吃一片復(fù)方降壓片，因?yàn)檫@樣更容易引起血壓較大的波動(dòng)，造成腦出血或腦梗塞的危險(xiǎn)。
腦血管?。ㄓ址Q中風(fēng)）患者發(fā)病后在家里搶救是否及時(shí)，處理是否得當(dāng)，對(duì)患者的預(yù)后至關(guān)重要。
家庭急救中風(fēng)病人時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
（1）發(fā)現(xiàn)病人突然發(fā)病后切忌慌亂緊張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，讓病人平臥在床上，盡快與醫(yī)院或急救中心聯(lián)系。
（2）中風(fēng)可分為出血性中風(fēng)和缺血性中風(fēng)，在診斷未明確時(shí)，不要用藥，因?yàn)椴煌愋偷闹酗L(fēng)用藥各異。
（3）掌握正確搬運(yùn)病人的方法。首先，不要急于從地上把病人扶起，最好2～3人同時(shí)把病人平托到床上，頭部略抬高，以避免震動(dòng)；其次，松開病人衣領(lǐng)，取出假牙，嘔吐病人應(yīng)將頭部偏向一側(cè)，以免嘔吐物堵塞氣管而窒息；再次，如果有抽搐發(fā)作，可用筷子或小木條裹上紗布?jí)|在上下牙間，以防咬破舌頭；最后，病人出現(xiàn)氣急、咽喉部痰鳴等癥狀時(shí)，可用塑料管或橡皮管插入到病人咽喉部，從另一端用口吸出痰液。
（4）在送醫(yī)院前盡量減少移動(dòng)患者。轉(zhuǎn)送病人時(shí)要用擔(dān)架臥式搬抬。如果從樓上抬下病人，要頭部朝上腳朝下，這樣可以減少腦部充血。在送醫(yī)院途中，家屬可雙手輕輕托住患者頭部，避免頭部顛簸。
（5）對(duì)昏迷較深、呼吸不規(guī)則的危重病人，可先請(qǐng)醫(yī)生到家里治療，待病情穩(wěn)定后再送往醫(yī)院。
（6）缺血性中風(fēng)的病人大多數(shù)神志清醒，應(yīng)防止病人過度悲傷和焦慮不安。此時(shí)應(yīng)讓病人靜臥，并可安慰病人。同時(shí)做一些肢體按摩，這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)，防止血壓進(jìn)一步下降而使缺血加重。
急性消化道疾病
春節(jié)時(shí)老同學(xué)聚會(huì)，肥甘厚膩吃個(gè)不停；白酒紅酒啤酒，酒酒入口，結(jié)果發(fā)熱、頭暈、心慌、惡心嘔吐、腹痛腹瀉、血壓下降甚至嘔血、脫水、休克現(xiàn)象，這是都是春節(jié)消化系統(tǒng)經(jīng)常出現(xiàn)的問題。
消化道潰瘍、慢性肝病引起的消化道出血以及膽囊炎、胰腺炎是節(jié)日前后最主要的消化道疾病，這類患者幾乎都有連續(xù)參加聚餐、暴飲暴食或過度飲酒的經(jīng)歷，而且他們的大多數(shù)都不知道自己已有的疾病基礎(chǔ)。結(jié)果，因?yàn)楦叩鞍资澄飻z入過多或進(jìn)食了難消化的食物、酒精刺激腸道，就極易發(fā)生消化道出血，引起腸痙攣，引發(fā)急性胰腺炎等。特別是慢性肝病患者，過度應(yīng)酬引發(fā)肝衰、肝壞死以及死亡率極高的食管胃底靜脈曲張破裂大出血，這種情況的發(fā)生概率很高。
專家提醒，有肝炎、潰瘍等病史者節(jié)日期間要忌酒，少吃火鍋、辛辣食物；有膽囊病史者則要飲食清淡，防止因膽囊并發(fā)重癥胰腺炎。
家庭急救措施：注意給病人保暖
1、如果病人消化道大量出血又未能及時(shí)送到醫(yī)院，則應(yīng)立即安慰病人靜臥，消除其緊張情緒，注意給病人保暖，囑其保持側(cè)臥、取頭低足高位，以防劇烈嘔吐時(shí)引起窒息。
2、病人的嘔吐物或糞便要暫時(shí)保留，粗略估計(jì)其總量，并留取部分標(biāo)本待就醫(yī)時(shí)化驗(yàn)。
3、少搬動(dòng)病人，同時(shí)嚴(yán)密觀察病人的意識(shí)、呼吸、脈搏，并快速通知120急救中心。
4、如果病人出現(xiàn)吐血，最好讓他們漱口，并用冷水袋冷敷心窩處，此時(shí)不能飲水，可含化冰塊。
5、如果出現(xiàn)脫水、休克現(xiàn)象，應(yīng)讓患者盡量臥床休息，同時(shí)口服葡萄糖電解質(zhì)液或是沖兌糖鹽水以補(bǔ)充丟失的體液。如果嘔吐持續(xù)或是腹瀉嚴(yán)重，需馬上到醫(yī)院就診。
呼吸道疾病
中老年人是慢性病的高危人群。特別是患有慢性病的老年人抵抗力下降，容易引發(fā)呼吸道感染，從而產(chǎn)生咳嗽、肺炎等并發(fā)癥；而一些慢性病患者往往等到產(chǎn)生了嚴(yán)重癥狀后，才上醫(yī)院就診，容易導(dǎo)致病情惡化。
醫(yī)生提醒：預(yù)防感冒非常重要
春節(jié)期間，外出時(shí)應(yīng)注意多加衣服，平時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充維生素；運(yùn)動(dòng)雖可以預(yù)防感冒，但運(yùn)動(dòng)需要積累，切忌急功近利，導(dǎo)致其他疾病。
患有老慢支等慢性疾病的中老年朋友，需格外注意保暖，適當(dāng)延遲早鍛煉時(shí)間。節(jié)日期間，注意飲食，減少外出，少去人口密集處；平時(shí)注意飲食清淡，多喝水；一旦身體出現(xiàn)不適應(yīng)，立即到醫(yī)院就醫(yī)；定時(shí)服藥，避免舊病復(fù)發(fā)。患慢性支氣管炎的老年人應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院拍X光片進(jìn)行確診，排除其他肺部疾患。比如：肺結(jié)核、肺炎、肺部占位性病變、肺纖維化等。慢性支氣管炎急性發(fā)作80%是由呼吸道感染引起的，所以預(yù)防感冒非常重要。
另外，老慢支的發(fā)生和復(fù)發(fā)都和氣候冷暖變化有關(guān)，深秋和冬季最易犯病，因而冬季的防寒保暖措施很重要。一旦察覺有上呼吸道感染的征象，應(yīng)立即治療，及時(shí)控制感染。
家庭急救措施：可服感冒沖劑減緩病情，哮喘病人要注意
當(dāng)出現(xiàn)初期的感冒癥狀后，比如：咳嗽、黃痰等，建議多喝水，先喝兩杯熱水，然后間隔三五分鐘喝一口，喝到周身暖和，微微出汗，開始排尿，尿液清亮為止，一般堅(jiān)持喝兩三個(gè)小時(shí)即可避免發(fā)展為感冒；也可以通過口服感冒沖劑等來減緩病情，但如果癥狀持續(xù)，還是應(yīng)該及時(shí)上醫(yī)院治療，小病背后還可能隱藏大病。
另外，老慢支病人感冒后90%以上會(huì)導(dǎo)致急性發(fā)作。建議還要采取綜合措施，積極預(yù)防感冒，此外，科學(xué)調(diào)理飲食，合理藥物防治，改善居室環(huán)境，避免煙塵污染，保持室內(nèi)空氣流通、新鮮也很重要。
在家庭救助哮喘病人時(shí)，千萬不可背送他們?nèi)メt(yī)院。應(yīng)讓他們采取坐位或半臥位，解開領(lǐng)扣，松開褲帶，避免胸腹受壓和不必要的搬動(dòng)。同時(shí)清除口鼻分泌物，保持呼吸道通暢。如果老年患者或原有心臟病史，可能是心源性哮喘，應(yīng)立即舌下含服消心痛或硝酸甘油片1至2片。如果是支氣管哮喘，應(yīng)盡快脫離過敏原，有氣管擴(kuò)張氣霧劑應(yīng)立即讓患者吸入2至3次。一旦心跳呼吸停止，應(yīng)盡早進(jìn)行人工心肺復(fù)蘇。
內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病——糖尿病
節(jié)日里暴飲暴食，含糖量高或者高脂肪食物吃得過多，有糖尿病史的人血糖容易升高，一些患者由于未能堅(jiān)持、按時(shí)服藥也可能導(dǎo)致糖尿病發(fā)作。
急救預(yù)防措施：飲食應(yīng)有節(jié)制，要定時(shí)定量，少吃含糖量高的食物，如甜品、糖果、牛奶、蛋黃、飲料等，高脂肪食物也應(yīng)少吃。宜多吃綠色蔬菜，雜糧如玉米、大豆、高粱等。如平時(shí)在服用相關(guān)藥物，節(jié)日期間也應(yīng)堅(jiān)持服用。
糖尿病人過節(jié)注意事項(xiàng)：過節(jié)期間糖尿病患者要堅(jiān)持吃藥、測(cè)量血糖。切忌因?yàn)檫^節(jié)就不管進(jìn)食量、進(jìn)食種類，應(yīng)該按照飲食平衡原則選擇食物，可以適量吃些蔬菜或涼拌菜，盡量不選過多的菜肴，這樣就可使血糖穩(wěn)定。
同時(shí)，注意烹調(diào)多樣化，要在控制飲食的同時(shí)保證美味。只要注意少用油炸、油煎方法，適量限制用油就可以了。
另外，良好的睡眠和穩(wěn)定的情緒也是保證糖尿病人安全度過春節(jié)的重要因素。如果發(fā)現(xiàn)家中有糖尿病患者出現(xiàn)精神不好、肚子痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)送院治療。
糖尿病人還應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，不要因家人團(tuán)聚而過度勞累。伴有高血壓的病人要避免較大的情緒波動(dòng)，要定時(shí)測(cè)量血壓，根據(jù)血壓情況調(diào)整降壓藥的劑量。伴有心血管疾病的病人要隨身攜帶必備的急救藥物，以備不測(cè)；而糖尿病合并腎病的病人還要少吃肉蛋類食物。
喉嚨卡異物
節(jié)日里，由于多吃零食、疏于照料等原因，小兒進(jìn)食時(shí)喉嚨卡住異物的事件時(shí)有發(fā)生。
父母最好不要給孩子吃花生米、果凍、糖等小零食，如果孩子實(shí)在要吃，吃的時(shí)候注意不要發(fā)生打鬧、哭笑等情況。另外，在給孩子玩玩具時(shí)，先注意玩具上有沒有零件脫落，或周圍有無已小物品，比如彈珠、小螺絲等。
預(yù)防措施：節(jié)日里家長(zhǎng)應(yīng)注意照看好小孩，盡量不要讓其在玩耍時(shí)吃花生米、糖果等容易卡住喉嚨的食物，果凍應(yīng)該在家長(zhǎng)的幫助下進(jìn)食。如被異物卡住，應(yīng)立即停止進(jìn)食，如異物所卡部位較淺，可用鑷子或者手指取出，也可視情況教孩子進(jìn)行嘔吐刺激或者吞咽動(dòng)作。嚴(yán)重者應(yīng)及時(shí)送往醫(yī)院。需要提醒的是，用喝醋解決魚刺卡喉的方法是錯(cuò)誤和無效的。
急救措施：3招輕松化解寶寶異物卡喉
1、頭低位，一手握拳拇指頂在上腹部劍突位，即肚臍的上方，另一手掌握住拳，向后、向上猛烈擠壓，動(dòng)作要快，然后放松，可快速擠壓3次到5次。也可借助椅背、桌邊擠壓上腹部，然后放松。
2、救人者站在患兒背后，雙臂圍繞其腰部，用一手拳拇指頂在上腹部劍突位，另一手用掌按住拳頭，用力迅速擠壓，重復(fù)上述動(dòng)作。
3、可以采取頭低足高的體位，用手掌適當(dāng)用力在患兒后背雙肩胛骨內(nèi)拍擊。
遭遇車禍、踩踏事件保命要緊
每到春節(jié)長(zhǎng)假，盡管一再注意一再?gòu)?qiáng)調(diào)出行安全問題，每年還是會(huì)有很多事故發(fā)生?；蛘呤侨藶樵?，或者是天災(zāi)人禍，無數(shù)的悲劇在沖擊著節(jié)日的歡樂。當(dāng)外出旅游時(shí)，可能會(huì)因?yàn)槁坊l(fā)生交通事故；在游樂場(chǎng)，可能因?yàn)槿颂喽l(fā)生擠傷踩傷事件。據(jù)了解，節(jié)假日醫(yī)院接到類似的交通意外和其他災(zāi)禍患者相當(dāng)多。
預(yù)防措施：大型集會(huì)中盡量穿平底鞋，外出旅游時(shí)選擇好的天氣選擇好的景區(qū)，選擇正規(guī)的旅行社，一定要上旅游意外險(xiǎn)。
急救措施：車禍發(fā)生后，無論是司機(jī)還是乘客只要意識(shí)還清醒就要先關(guān)閉發(fā)動(dòng)機(jī)，對(duì)于撞車后起火燃燒的車輛要迅速撤離；如果只有一人駕駛車輛，汽車翻倒后無力從車中爬出的，可鳴笛或閃動(dòng)大燈向路過車輛發(fā)出求救信號(hào)。并立即撥打122和120。
發(fā)生車禍被送往醫(yī)院之后，如果出現(xiàn)腦震蕩，需安靜休息幾天，對(duì)癥治療。如短期內(nèi)經(jīng)一般治療癥狀未見好轉(zhuǎn)，需做進(jìn)一步檢查處理。
如果在混亂人流中被擠倒，應(yīng)迅速收腿抱頭蜷縮成球狀，最大限度地保護(hù)身體。在大型集會(huì)中盡量穿平底鞋，穿高跟鞋較易失去平衡。當(dāng)人群擁擠時(shí)要盡量做到雙手抱胸，避免內(nèi)臟受擠。
當(dāng)身不由己陷入混亂的人群中，要遠(yuǎn)離店鋪或柜臺(tái)的玻璃；雙腳站穩(wěn)，如有條件可抓住身邊牢固物品；注意聽從現(xiàn)場(chǎng)組織人員進(jìn)行有秩序的疏散。
“酒仙”節(jié)日悠著點(diǎn)
節(jié)日期間，很多人都是白天在餐桌上觥籌交錯(cuò)，晚上搖晃到酒吧暢飲達(dá)旦，最后因此傷了身體。每年春節(jié)期間，醫(yī)院的門診和急診相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，節(jié)日前三天，醉酒的人數(shù)明顯增多，因醉酒來院的患者也比平日增多。
對(duì)于那些對(duì)酒情有獨(dú)鐘的“酒迷”來說，醉酒是小，傷身事大。
預(yù)防措施：飲酒后吃些水果
飲酒過量或酗酒可能導(dǎo)致酒精中毒，出現(xiàn)語(yǔ)無倫次、行動(dòng)不穩(wěn)、意志失控等癥狀，造成肝臟、大腦、神經(jīng)系統(tǒng)和消化系統(tǒng)損傷，輕者引起酒精性胃炎等急性病癥，重者導(dǎo)致中風(fēng)、急性胰腺炎發(fā)作以及肝病加重。飲酒后適當(dāng)吃些清涼新鮮的水果，可有效緩解稀釋腸胃內(nèi)乙醇的濃度，從而減輕醉酒癥狀。如果飲酒過量，不要通過刺激咽喉部催吐，這樣將會(huì)導(dǎo)致腹內(nèi)壓增高，使十二指腸內(nèi)容物逆流，從而引起急性胰腺炎，造成生命危險(xiǎn)。
急救措施：多吃富含淀粉的食物
用濕毛巾敷在額頭，讓醉酒者保持清醒；保證合適的體位，最好是側(cè)臥位而不宜仰臥，以免一旦出現(xiàn)嘔吐造成醉酒者誤吸；多喝水，多吃富含淀粉的食物，如饅頭、面包等，盡量不要喝富含碳酸的飲料，因?yàn)檫@種飲料會(huì)促進(jìn)酒精的吸收。
暴飲暴食傷身又傷“心”
節(jié)日期間，尤其是春節(jié)假期，沒有了上班的壓力，聚餐的機(jī)會(huì)也增多，因此暴飲暴食成為一種常見的“節(jié)日綜合征”。暴飲暴食是一種不良的飲食習(xí)慣，它會(huì)給人的健康帶來很多危害。
暴飲暴食后會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)X漲、精神恍惚、腸胃不適、胸悶氣急、腹瀉或便秘，嚴(yán)重的會(huì)引起急性胃腸炎，甚至胃出血；大魚大肉、大量飲酒會(huì)使肝膽超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，肝細(xì)胞加快代謝速度，膽汁分泌增加，造成肝功能損害，誘發(fā)膽囊炎，促使肝炎病人病情加重，也會(huì)使胰腺大量分泌，十二指腸內(nèi)壓力增高，誘發(fā)急性胰腺炎，重癥者可致人非命。研究發(fā)現(xiàn)，暴飲暴食后2小時(shí)，發(fā)生心臟病的危險(xiǎn)幾率增加4倍；發(fā)生腹瀉時(shí)，老年人因大量丟失體液，全身血循環(huán)量減少，血液濃縮粘稠，流動(dòng)緩慢，而引發(fā)腦動(dòng)脈閉塞，腦血流中斷，腦梗塞形成。一旦出現(xiàn)上述不良后果，癥狀重者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行正確處理，以防延誤。
預(yù)防措施：春節(jié)期間，要少食多運(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜水果，少吃肥甘厚膩的食物。轉(zhuǎn)移注意力，多走出戶外，參加一些積極的戶外運(yùn)動(dòng)。盡量控制自己的飲食，與意識(shí)得提醒自己，要注意提醒和健康。
急救措施：萬一暴飲暴食后出現(xiàn)胃出血等危險(xiǎn)情況，就要立即撥打急救電話或者110求救電話，以免耽誤治療；出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等癥狀，在家中則要注意休息，并補(bǔ)充大量液體，可在白開水里同時(shí)添加糖和鹽，以補(bǔ)充腹瀉和嘔吐引起的脫水現(xiàn)象。為減輕癥狀，還可用抗痙攣藥治療腹痛、用退燒和止痛藥退燒、治療頭痛或肌肉痛等，必要時(shí)去醫(yī)院治療。
